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合气道是一种非常有效的健身强体运动，通过全面的训练使练习者的柔韧性、协调性、忍耐力、心理承受能力、反应能力等得到有效的提高，并可以强健各种生理机能，陶冶身心，维护健康。合气道的技术是以日常生活中可能遭到的外来攻击为前提进行训练，以柔克刚，利用进攻者本身的力量战胜对方。

NAUI成立于1960年，其教育系统普及地区为全世界各地区。NAUI是由众多会员组成，其会员包括：潜水长、助教、浮潜教练、潜水教练。NAUI代表了“训练品质”、“教练能力”、“经由教育落实潜水安全”。

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四方投，在受方攻击瞬间反挂敌手果断转身，在反筋背肘的形势下可以向四个不同方向投出，故而得名四方投。合气道是一个讲究随时要准备面对多人攻击的武道，所以技法中也有以人为盾，用人投人的用法。

只是依然不改初心，在潜水的路上才能勇往直潜或许很多人都没办法理解，喜欢潜水，不是因为有钱，是因为愿为这份热爱买单。

作者：明毫

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