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平均海拔高，氧气水平低，人体血氧含量会降低，人更容易感觉累，无疑会增加徒步的困难。

虽然冲浪是极限运动，但入门冲浪远没有想象中那么困难。事实上，这是一项在教练的引导下很快就能get到乐趣的“极限”运动。

补给难度，0星，商业队补给有保障，如果个人SOLO，2星。

初学者往往由于自身体态问题，会有很多短板。导致运动伤害及无法正确调动身体力量。如果想进一步划好赛艇，需要对身体短板进行补强。

　　当我们的相机距离拍摄主体越近，景深就会越浅，这一点通过景深尺可以看的很清楚。而当主体距离背景越远，背景虚化的程度也就越高，这个也很好理解，离得越远距离焦点区域也就越远自然失焦也就越严重。控制好相机、主体和背景三者之间的关系能够帮助我们更加轻易的拍出背景虚化。

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