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我从侧面接近自然行走之敌，我突然上左步并屈膝下蹲，同时用右勾踢腿勾击敌之前小腿正面下端，将敌勾倒，接着迅速上步用左脚跺踩其头部。

攀冰时保护点的设置应考虑冰面质量、合适的站立位置以及合适的距离，要做到心中有数。 在垂直冰壁上安置冰锥是一项困难的工作，也是攀冰者必须掌握的技术。一般保护点之间的距离不能超过6米，否则与无保护攀爬无异。

《 周鹏：攀冰，从小白到大神的进阶之路 》

（3）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

（3）目前我都是按照规划好的路线走。有时候卫图也是看不清的，不过有卫图就用吧。另外，新版的OruxMaps只是加载局部的卫图，所以不会卡。

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横滑降技巧。横滑降在自由式双板滑雪里面算是基础入门技术，在卡宾竞技滑雪里面算是高级技术，有的卡宾大弯滑的很好的人横滑降都不行，但是横滑降又是一个滑野雪必备的技术，所以在自由式滑雪里我们把横滑降提到前面练习。

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