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倾斜的画面，带给人第一直观的感受是你的拍摄非常不认真和不严谨，在我看来，就是毫无平衡感。尤其是使用手机拍摄时，多数人更容易犯这个毛病，毕竟觉得那就是随手一拍。但是这样的画面潜意识里就告诉观者你并没有认真去拍摄，所以别人也肯定不会认真去看你要拍摄和表达的内容。

3. 臀部用力，使右腿向上并向前回到抬起的位置。

减掉一只手臂，再想完成引体向上就是“几乎不可能完成”的任务。他却依靠身体的摆动做到了，这需要极强的腰腹部力量。

对于体重较大、身高比较高的玩家而言，你练习街头健身花式动作的前提，是基础力量足够。

练习武术不仅可以发展青少年的柔韧、灵敏、耐力、速度、力量和协调性等身体素质；并能培养少年儿童刻苦、耐劳、勇敢、顽强等优良品质。

巴塘出发过金沙江进海通沟有约42公里烂路，现在修路从之前的3公里绕出了0公里都有。在没到海通兵站前，你可能觉得路虽然烂点，但坡也就那样嘛，掉以轻心，在兵站边上的饭店坐下来悠闲的吃个午餐，以为今天的任务已经完成大半，不就还有20来公里嘛哈哈。

②防守战术，分为个人防守、2～3人防守和全队防守战术。

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